馴服的小麥

在我們這個時代，就像幾千年前一樣，人們積極使用馴服的小麥來促進他們的健康並保持他們的青春。據信，古埃及的居民是第一個發現馴服的小麥的人。埃及貴族每天食用馴服的小麥谷物，以保持皮膚的青春和頭發的美麗。

希波克拉底在他的醫學論文中描述了馴服小麥的藥用特性。在古代羅斯，馴服的小麥谷物也經常用於制備基斯爾，卡什甚至湯。人們認為，在冬季和活躍的勞動繁忙時期（播種或收獲），馴服的小麥可以增強農民的健康。

俄羅斯的東正教徒對慶祝基督誕生非常敬畏。嚴格禁食後，人們歡呼雀躍，玩得開心。然而，除了豐富的俄羅斯民間美食外，女主人還準備了Sochevo的聖菜，從中開始吃聖誕節前夕的飯菜。通過添加馴服的小麥谷物，必須煮熟或煮熟。

馴服小麥的好處

在小麥粒中，隱藏著維生素，礦物質以及有益生物化合物的強大力量。馴服小麥的主要益處在於產品的化學成分。為了使人體所有器官正常運轉，必須定期補充維生素B，C，E，P和D的供應。鈣、矽、鐵、鉀、碘、鉻等礦物質以及硒與葉酸和必需氨基酸相結合，使得馴服小麥的益處對於健康的人體而言是獨一無二的。

醫生和營養學家在一個聲音中指出，可以食用馴服的小麥谷物用於預防和治療疾病，例如：新陳代謝受損，免疫力減弱，指甲薄弱，頭發虛弱，視力障礙，便秘，腹瀉和腹脹。馴化小麥的熱量為198 Kkal，這為將該產品列為飲食產品提供了充分的理由。

通常，營養醫生建議體重有問題的人盡可能多地食用馴服的小麥谷物。一種獨特的自然現象，其中小麥芽從種子中出現會觸發重要的生物學過程，從而可以獲得產品的治療特性。馴服小麥的低熱量及其特性可以幫助超重的人從爐渣中凈化身體。

馴服小麥的危害

但是，人們不僅知道小麥的好處，而且知道馴服小麥的危害。例如，對於患有胃腸道疾病（潰瘍癥）的人，絕對禁止使用該產品。對於所有明顯的維生素礦物質益處，馴服小麥的危害可能對12歲以下的兒童以及術後患者的危害是顯而易見的。