Yachneva谷物
對我們來說,珍珠谷物被認為是熟悉的,或者在日常生活中只是珍珠。我們中的許多人幾乎沒有想到我們常見的谷物看起來會有所不同。珍珠谷物分為幾種,其中一種被認為是白楊谷物。
為大麥谷物發明了自己的大麥谷物處理系統。通常,對大麥進行清潔和磨削,從而獲得珍珠。為了獲得大麥谷物,改變了谷物的加工過程。全大麥谷物在清洗後不會磨碎,而是立即切碎並獲得谷物的核狀形狀。
大麥谷物是相同的珍珠,只有美麗的圓形。在生產大麥谷物時,會產生大麥核,從不同尺寸的植物膜中去除。因此,當你購買包裝中的大麥谷物時,會遇到不同大小的圓形谷物。根據谷物的大小,大麥被分離-大麥谷物1,2,3和4類。
大麥谷物的好處
大麥谷物對人體的主要好處是一組基本營養成分,礦物質和大麥富含的維生素。由於鈣、鐵和鉀含量高,大麥谷物對老年人的好處很大。畢竟,日常食用火雞粥要比藥丸好得多。
在正常的卡路裏含量下,大麥粥是指建議超重患者食用的食物。在凈化人體毒素的過程中,添加大麥谷物的菜肴是必不可少的。
在諸如內分泌系統異常之類的疾病中,大麥粥的體面熱量及其高纖維含量非常適合被迫堅持治療性飲食的人。
不僅可以在水上烹飪少量的美味飲食谷物。你可以為自己安排一個真正的假期,在烤箱裏煮美味的雞蛋粥。這種大麥粥的配方非常簡單。
首先,你需要一升牛奶和6-7湯匙大麥谷物。將牛奶煮沸並加入咳嗽。煮至準備就緒,加入黃油,給粥一點冷卻。將模具塗上黃油烘烤,撒上面包屑,然後放下雞蛋醬,加上100克糖沙,同樣多的堅果(味道),上面倒入生雞蛋(3件)。在烤箱裏用餡料烘烤雞蛋,直至完全準備就緒。
大麥谷物313 kKal
大麥谷物的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
松鼠:10歲(~ 40 kKal)
脂肪:1.3 (~ 12 kKal)
碳水化合物:65.4(~ 262 kKal)
能源比率(b'zh|u):13%|4%|84%