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雞腿

雞腿...

雞腿(也稱為小腿)的優雅在於它們的溫柔和柔軟,制備的速度和味道的表現力。此外,這種雞肉產品的更受歡迎程度增加了它們的持續可用性和易用性。精心準備的雞腿不僅非常適合日常家庭菜單,而且代表了節日餐桌的精美裝飾。雞腿的熱量僅為每百克161 kcal。

雞腿的舒適形狀使其成為一種可取消的牛排菜,也是各種野餐和燒烤的絕佳選擇。這種最便宜的雞肉塊之一的受歡迎程度和可用性在很大程度上促成了數量驚人的各種食譜和制備方法的出現。烹飪者將雞腿油炸,煮熟,烘烤和煮熟。此外,您可以用它們制成精美的湯和小吃,在煎鍋或油炸中油炸,並在一些精致的醬汁中預先腌制。

由於雞腿的熱量低,特別是如果從皮革中解脫出來,它們可以輕松地充當足夠的飲食產品,例如煮熟的形式。雞腿菜肴非常美味,即使是最簡單,最簡單的食譜也是如此。例如,如果將小腿輕輕擊中,用少量的鹽和黑胡椒浸泡,然後用一塊黃油迅速在鍋中油炸,將獲得最美味的菜肴,即使在節日期間也可以食用。但準備它的時間和精力並不多。

到目前為止,更精致的雞腿菜肴令人滿意和美味!他們烹飪的選擇很多:你可以用辛辣的辣腌制品來烘烤,或者用嫩的奶油醬來生下小腿,你可以利用烹飪袖子,用嫩的多汁蔬菜烘烤雞肉。此外,在用蕎麥生下雞腿後,你準備了一道美味的菜肴,屬於古老的俄羅斯美食。加入任何辛辣的草藥和香料,你會對各種各樣的香氣和口味感到驚喜,這些香味和口味將為您提供各種基於雞腿的菜肴。

此外,精湛的辛辣小吃是由蘑菇,鳥類內臟,甜胡椒或其他蔬菜制成的雞小腿。令人難以置信的香味和美味原來的泰式雞腿小吃。用脛骨焊接的尖銳阿塞拜疆湯肯定會在惡劣天氣下溫暖你。在大量番茄醬中煮熟的意大利雞腿不太可能讓任何人漠不關心。


雞腿161 kKal

雞腿的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:19.27(~ 77 kKal)
脂肪:8.68(~ 78 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):48%|49%|0%