雞肉餡餅
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雞肉肉和火雞肉肉肉一樣,屬於我國最受歡迎的半成品之一,總是可以買到,而且價格便宜。這是制作大量原始菜肴的絕佳原料,不僅非常美味,而且由於雞肉肉的熱量低,它代表了飲食中的庫山。
在雞肉制成的烹飪中,準備肉丸和tefteli,烤肉餅和蒸肉餅,肉卷和各種砂鍋。此外,該產品通常用於制作精美的菜肴,例如白魚和鴿子,餃子和餡餅。
在選擇商店肉類時,請始終註意雞肉的外觀-高品質的產品具有柔和的粉紅色,沒有陰影。如果肉從邊緣明顯變暗,那麼肉末就躺在櫥窗上很長時間了。此外,選擇冷藏雞肉肉肉是很自然的,因為這種產品保留了吸煙的所有有益特性。對於冷凍半成品,請記住,除霜不應在室溫下進行,而應在涼爽的地方進行,以便逐漸進行解凍過程。
雞肉,特別是雞肉肉的價值在於蛋白質的存在,這些蛋白質可以很好地被人體吸收。這就是為什麼基於這種肉類產品的菜肴建議將胃腸道疾病患者,老年人和兒童的飲食包括在內。
雞肉肉幾乎與雞肉中具有相同的生物活性元素。用切碎的雞肉制成的菜肴是成熟的蛋白質以及磷、鉀、鐵、鈉、鎂和維生素B、E、K和RR等微量元素的來源。雞肉的熱量為每百克143 kcal。
雞肉肉的成分
雞肉肉肉是經過機械包裹的雞肉,導致均勻的糊狀質量,這對於任何人來說都不是什麼秘密。重要的是,雞肉中沒有軟骨和骨頭-這說明了產品的質量。
如果你自己做飯,你可以確定雞肉的新鮮度和成分,除了最切碎的雞肉之外,什麼都不應該。至於商店產品,這裏的情況有所不同。有時,不道德的生產者為了追求利益而在產品中添加肉類替代品,特別是大豆,穩定劑,防腐劑和染料,使雞肉肉具有吸引力。在這種情況下,幾乎不可能談論產品的好處,盡管它具有足夠的食欲,但沒有天然雞肉的味道或香氣。
雞肉143 kKal
雞肉的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白質:17.44 (~ 70 kKal)
脂肪:8.1(~ 73 kKal)
碳水化合物:0.04(~ 0 kKal)
能源比率(b'zh|u):49%|51%|0%