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腰果油炸

腰果油炸...

我們國家的商店櫃臺上的烤腰果最近出現了,所以對於許多居民來說,這種產品可以證明是相當不尋常和異國情調的。腰果生長在常綠的樹木上,它們的特征是它們不是在水果內成熟,而是在外部成熟。堅果本身不是水果,而是種子,它們掛在果實上,外觀可能讓人想起梨。果實也是可食用的,用於制備各種果醬,果醬甚至一些烈酒。

用腰果在生和油炸中食用,但第二種選擇更可取,因為烘烤腰果時變得柔軟,氣味增強,甚至吸引了最挑剔的堅果愛好者。烤腰果與許多其他產品完美結合,這就是為什麼它被添加到許多無法讓任何人失望的美食中。同樣,烤腰果作為壯陽藥的特性是眾所周知的,不僅對於女性,而且對於男性。它的肉質果實同樣用於烹飪,它不僅制成飲料,還添加到沙拉中。

烤腰果的好處

烤腰果的好處歸功於堅果豐富的營養成分。它們含有維生素A 、維生素B,烤腰果也富含鈣、鋅、磷和其他礦物質,包括碳水化合物、蛋白質等。在烤腰果中發現的維生素E的幫助下,身體可以原諒自己與各種皮膚疾病作鬥爭。但是,烤腰果的益處最明顯地表現在降低血液膽固醇水平以及預防心臟病,將風險降至最低的能力。由於脂肪酸含量,烤腰果的這些特性存在。烤腰果的熱量小於花生或核桃的熱量,因此肥胖的風險也降低了。

烤腰果對牙齦和牙齒有積極影響,有助於增強人類免疫力,並對各種感染具有保護作用。烤腰果以對人體的抗菌、刺激、殺菌、防腐和補品作用而聞名。值得註意的是烤腰果的利尿效果,有時在各種情況下都是真正需要的。用腰果生長的樹皮制成茶,這對胃腸道疾病非常有用。

烤腰果的危害

許多水果,蔬菜,谷物和其他產品都是使用大量的亞硝酸鹽和硝酸鹽種植的,因此對它們進行了密集的熱處理,這並不是什麼秘密。烤腰果的危害在於,這種產品可能會導致易患這種疾病的人過敏。腰果過敏反應特別嚴重,突然發生,因此嚴格禁止過敏者食用該產品。


腰果油炸536 kKal

腰果油炸的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:18.5(~ 74 kKal)
脂肪:48.5 (~ 437 kKal)
碳水化合物:22.5(~ 90 kKal)

能源比率(b'zh|u):14%|81%|17%