布魯克瓦

Brucva是一種不尋常的植物，因為到目前為止，還沒有人能確切地說出它是如何以及它出現在哪裏。當他們談論腹部的出現時，他們通常提到世界上最大的育種者-自然。腹部與卷心菜和蘿蔔同時相似，因此很可能是由於這些農作物的自然雜交而產生的。

關於原籍國，沒有共識，因為一些科學家稱俄羅斯為布魯克的發源地，其他人稱斯堪的納維亞半島國家。Brückva也被稱為「瑞典蘿蔔」。腹部的味道確實像蘿蔔。

在俄羅斯，腹部分布廣泛，是主要食品之一。Bruqua以生食的形式食用，烘烤，煮熟，燉制，用作藥物和動物飼料。它被用作許多菜肴和沙拉以及botwa bruqua的綠色添加劑。在我國出現馬鈴薯之前，情況就是如此，這實際上將腹部趕出了俄羅斯人的飲食。這在歐洲國家沒有發生，到目前為止，它是主要的農作物之一。

布魯克瓦牢固地進入了歐洲人的日常生活。在德國，孩子們被告知一個關於腹部的故事，在英國和愛爾蘭，他們為萬聖節制作手電筒，在瑞士每年舉行一次腹部節。我們在伊萬諾沃市也安排了一個類似的假期，這證明了俄羅斯人對這種文化的美好回憶和熱愛。但愛真的有東西。

腹部的好處

除了這種蔬菜的明顯烹飪優點外，還必須註意腹部的有益特性。大量維生素和微量營養素使腹部成為人類健康和生命力的真正來源。鈣特別有用，它的腹部非常豐富。正是鈣的力量歸功於人類的牙齒和骨骼。

在傳統醫學中，腹部具有抗炎，愈合，利尿作用的益處是眾所周知的。從這種植物的種子中抽出，建議在感冒時擦喉嚨，咳嗽對腹部和蜂蜜的結合有很大幫助。那些想減肥的人，腹部幫助你！腹部的熱量只有37 kcal。100克，加上沒有脂肪的蛋白質和碳水化合物，當然還有纖維，澱粉，維生素C，A，B，RP，鈉鹽，鈣，鉀鐵，磷。值得註意的是，所有這些元素在熱處理過程中都完美地保存在腹部中，為腹部對人體健康提供了明顯的益處。

腹部的危害

腹部在胃腸道疾病惡化期間使用時會表現出傷害，因為它含有大量纖維，對消化系統的狀況產生負面影響。在這種情況下，應該放棄腹部。