苦南瓜momordica
苦南瓜Momordica或Momordica屬於南瓜科,是常綠植物,主要分布在熱帶或亞熱帶氣候的國家。目前,植物學家已經發現,研究和描述了超過二十種momordica品種。Momordika苦南瓜的發源地被認為是東南亞,澳大利亞和非洲的地區。在烹飪和傳統醫學中最著名和廣泛使用的momorika苦南瓜物種中,可以區分如下:
中國苦南瓜momordica harantia(拉丁語:momordica charantia);
混合的momordika kohinhina(拉丁語:momordica cochinchinensis)或gak。
這兩種主要植物物種不僅具有味覺和其他消費特征。根據植物的品種,化學成分以及momordica的性質發生了變化。中國苦南瓜momordica是一種為期一年的植物,通常生長在東南亞,中國和加勒比海群島。中國苦南瓜momrdika被稱為苦黃瓜並不少見。
從外觀上看,苦澀的momordica南瓜確實類似於著名的黃瓜蔬菜。最初,植物在活躍成熟階段的綠色水果會改變其配色方案。結果,momordica的果實呈現出其獨特的亮黃色甚至橙色。值得註意的是,momordica的果肉的顏色與植物的皺紋皮不同。植物果實的淺綠色果肉稠密,具有苦味。
中國苦南瓜momordic的果實長期以來一直用於亞洲,非洲和澳大利亞人民的烹飪中。收集綠色momordica水果,然後在鹽水溶液中浸泡一段時間。結果,momordica失去了痛苦,變得適合食用。中國苦南瓜momordika以多種方式煮熟。例如,煮熟,烘烤或烘烤,腌制和罐裝。
Momordika的有益特性長期用於亞洲傳統醫學的藥物中。例如,苦南瓜momordica有助於治療關節炎,哮喘,糖尿病或關節炎。Momrdica的維生素礦物質成分不言自明。與上述化合物(如香蕉,西蘭花和菠菜)的含量相比,該植物含有兩倍的鐵,鈣,鉀和乙胡蘿蔔素。混合的momordika kohinhina與苦澀的中國南瓜的外觀和使用範圍不同。
橙色和相對光滑的momordica水果用於制造具有令人難以置信的治療能力的油。Gaka或Momordika 油混合含有創紀錄數量的維生素A 。Gaka油處理各種皮膚損傷,例如燒傷。momordica油可以舒緩人的神經系統。此外,加卡油有助於增強免疫系統。總的來說,momordica植物本身和gaka油對整個人體都有有益和積極的影響。
苦南瓜momordik 19 kKal
苦南瓜momordic的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
松鼠:0.1g (~ 0 kKal)
脂肪:0.1 (~ 1 kKal)
碳水化合物:0.1(~ 0 kKal)
能源比率(b'zh|u):2%|5%|2%