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罐裝豆莢豆

罐裝豆莢豆...

豆莢的保存僅意味著腌制給定的蔬菜作物,還意味著保留該產品味道的許多其他方法。例如,豆莢可以在冬天冷凍,但是使用它可以獲得各種蔬菜沙拉。

為了在家中制作罐裝豆莢豆,建議選擇植物品種的綠色「葉片」,這些品種的區別在於缺乏厚厚的連接纖維。理想情況下,它是帶有肉質,嫩豆莢的灌木豆莢。通常,對於收獲罐裝豆莢豆類,原料收獲時略微不足,直到種子發育和柔軟為止。

一般來說,用GOST 15979-70罐裝的豆莢豆是用豆莢豆制成的罐頭,倒入食鹽溶液中。通常,優質產品由整個豆莢和豆莢制成,這些豆莢和豆莢被切成碎片。

罐裝豆莢的成分包括三種成分,即成熟階段的豆莢綠色或蠟狀,不低於一等級的食鹽以及飲用水。在外觀上,即食豆莢必須沒有水果,同時保持其形狀良好,並且不會受到農業害蟲的損害。此外,高質量的罐裝豆莢豆不應該有異味和味道,而且澆築的透明度不同。

完全排除罐裝豆莢中的任何膳食補充劑或調味劑。此外,缺乏農藥和硝酸鹽是產品天然性的重要指標。罐裝豆莢的成熟度應使產品不纖維化或腐爛,沒有皮革薄膜。

優質罐裝豆莢的好處歸因於這樣一個事實,即在生產和存儲產品時,維生素礦物質成分的含量高達80%。此外,從營養學的角度來看,罐裝豆莢的價值是顯而易見的-其營養能量價值僅為每百克16 kcal。

你不能不提到罐裝豆莢對消化道的好處,它刺激了消化道的工作。產物中鐵的存在表明其通過促進紅細胞的形成而對循環系統的價值。

罐裝豆莢的有益特性對於患有糖尿病的人也很明顯-它含有一種真正獨特的物質-精氨酸,其作用類似於胰島素。這就是為什麼經常食用罐裝豆莢有助於降低糖分的原因。


罐裝豆莢豆16 kKal

罐裝豆莢豆的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):

蛋白質:1.2克(~ 5 kKal)
脂肪:0.1 (~ 1 kKal)
碳水化合物:2.4克(~ 10 kKal)

能源比率(b'zh|u):30%|6%|60%