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紅蘿蔔

紅蘿蔔...

實際上,將紅色蘿蔔稱為一種稱為蘿蔔的植物是相當困難的。事實是,一些專家認為紅色蘿蔔是蘿蔔和蘿蔔的混合體,而其他專家則主張這種品種根本不存在的觀點-這是常見的蘿蔔,只有更大的。

同時,在某些來源中可以找到有關紅色蘿蔔是指相關植物的中早期品種的信息,該植物的生長周期從所有植物到技術成熟度在60至80天之間。成熟的紅蘿蔔根莖具有足夠大的尺寸-200-300克,圓形和良好的味道。

紅蘿蔔皮的顏色適應了這種蔬菜的名字-明亮的紅色,帶有深紅色。像蘿蔔一樣,紅蘿蔔的果肉濃密,多汁,白雪皚皚。順便說一句,對於夏季消費,紅蘿蔔通常在早春種植,冬季儲存則在7月的第一個十年。

食用紅蘿蔔可以新鮮食用,但冬天也可以長時間儲存。通常,這種根莖是制作新鮮沙拉的絕佳基礎。例如,許多女主人喜歡在沙拉中添加雞蛋和奶酪,但沒有考慮到這種混合物被人體吸收相當困難和長時間。但是隨著紅蘿蔔的加入,這些食物被消化得非常好,給身體帶來了很大的好處。

人們不僅重視這種根莖的味道-紅蘿蔔的有益特性也廣為人知。首先,食用它有助於改善食欲,因此建議將帶有這種蔬菜的沙拉作為開胃菜。此外,發現紅蘿蔔能夠從體內排出有害元素,特別是毒素和渣。

紅蘿蔔的特殊特性很重要,與低血統有關-為此,醫生建議將蘿蔔,甜菜和胡蘿蔔的汁液混合。這並不是說紅蘿蔔與天然蜂蜜結合的奇妙特性-這種天然藥物有助於感冒。當然,大多數父母用蜂蜜填充新鮮蔬菜的凹陷時形成的汁液將患病的嬰兒送走。


紅色蘿蔔20 kKal

紅蘿蔔的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):

蛋白質:1.2克(~ 5 kKal)
脂肪:0.1 (~ 1 kKal)
碳水化合物:3.4克(~ 14 kKal)

能源比率(b'zh|u):24%|5%|68%