腌制西葫蘆的
盡管現代食品行業為消費者提供了各種各樣的罐頭食品,但許多女主人並沒有停止通過自己在冬季采摘蔬菜而感到驚訝。毫無疑問,這是一個相當麻煩的事情得到了回報,因為絕對所有的水果和蔬菜作物,即使是罐頭食品,也含有相當一部分有用的物質,我們的身體無法應對冬季寒冷。
在廚房裏呆了幾個小時後,你可以得到甜味,酸味,鹹味和鋒利的工件,在寒冷的月份為整個家庭提供不僅美味,而且必要的身體用品。順便說一句,有相當數量的產品在加工時不需要太多精力。西葫蘆就是其中一種蔬菜-便宜,烹飪速度相當快,而且非常有用。除外
從本質上講,西葫蘆幾乎是南瓜,但是形狀有多不同。此外,與南瓜的其他成員不同,這種蔬菜具有更嫩的果肉和易於從果肉中純化的薄皮。這種水果的各種菜肴,包括腌制的西葫蘆菜,可以很快制成,同時獲得令人驚訝的輕度,溫柔和多汁的cushanya。
基本上,新鮮西葫蘆沒有長期儲存,因此烹飪者發明了許多食譜來采購這種蔬菜-沙拉,果醬,魚子醬以及罐裝和腌制的西葫蘆。由於有大量的方法,即使在冬天,西葫蘆也可以毫不費力地半食用。腌制西葫蘆的熱量約為2
1. 83 kcal。
腌制的西葫蘆通常在水果成熟後立即煮熟-從仲夏到初秋。腌制的西葫蘆以多種方式收獲,並添加了許多必需和理想的產品。順便說一句,用於收獲黃瓜的腌制食品將非常適合自制腌制西葫蘆。
因此,您需要將切成環的蔬菜或整體(如果是微型蔬菜),新鮮蔬菜,大蒜,草藥,香料,黑豌豆辣椒,然後全部倒入熱鹽水中。添加劑的使用取決於個人喜好-可以將腌制的西葫蘆制成島狀(辣椒),酸性(醋多),鹹味或甜味。
為了腌制,建議西葫蘆取年輕的果實-不要太長而足夠細。它們的質地明顯更柔和,皮膚非常薄,因此在選擇你喜歡的配方後,你只需要沖洗蔬菜並開始收獲腌制的西葫蘆。
腌制的南瓜21.83 kKal
腌制西葫蘆的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白質:0.4 g. (~ 2 kKal)
脂肪:0.15 (~ 1 kKal)
碳水化合物:4.93(~ 20 kKal)
能源比率(b'zh|u):7%|6%|90%