卡拉斯斯

所有已知的Karas魚都屬於Karpovsky家族，它與其他魚類的區別在於高大的身體和中等壓縮的側面，以及較大的背部和光滑的鱗片。魚蛋白，特別是淡水魚蛋白，比許多人已經知道的肉蛋白，對人體有益得多。Karasi有銀色和金色，銀色焦糖的大小通常不超過40厘米，重量不超過2公斤，金色焦糖的大小不超過50厘米，重量不超過3公斤。但是，由於魚的大小和重量取決於它們的棲息地，因此無法準確說明這些信息，因此也可以找到60厘米的魚。

Karasi在俄羅斯很普遍，經驗豐富的廚師經常在烹飪傑作中使用它們。他們使用的技巧很少：用添加香料來烹飪卡拉薩，這將有助於消除卡拉薩特有的藻類氣味。卡拉西（Karasi）在烹飪方面非常方便，既煮熟又煮熟，烘烤，烤制，椰子醬和軟糖，通常在烹飪中廣泛使用。Karasi本身對食物沒有特別的偏愛，他們可以吃浮遊生物，無脊椎動物和植被。

好處是懲罰

自羅斯存在以來，卡拉斯的好處就廣為人知。然後，人們喜歡為餐桌做飯不是海魚，而是河魚，但是，這並不意味著有益的特性比海洋魚類更強。海洋和河流魚類的主要區別在於，前者具有身體需要的大量多不飽和的omega-3酸，而後者則為消費者提供了輕量級蛋白質，對那些堅持飲食並想減肥的人非常有用，這是河魚的好處，包括懲罰的好處。淡水魚蛋白不僅有用，而且是獨特的，它們含有對人體必不可少的氨基酸。

甲殼的有益特性是由於大量鈣的含量，這有助於加強牙齒，指甲和骨骼。正是由於這些屬性，才出現了許多不同的karasas菜肴，這些菜肴遍布整個俄羅斯，其中一些被認為是美味佳肴。卡路裏含量很低，因此減肥時可以安全地將其添加到飲食中。同樣，在飲食中加入焦糖也是正確的解決方案，因為它們含有多種脂溶性維生素，例如維生素A 或維生素E。身體還需要它們來抵抗癌癥的出現並抵抗感染。

傷害會受到懲罰

只有在消費者對這種魚類或魚類有個人不耐受的情況下，才可以註意到懲罰傷害。