登錄
Cooking - easy recipes
熱門精選第一道菜的食譜第二道菜的食譜飲料食譜測試產品配方小吃食譜糖果食譜工件配方醬汁食譜
世界廚房 食物熱量 烹饪书

貽貝腌制

貽貝腌制...

許多營養學專家指出,海鮮在我們的消費者中的受歡迎程度並不像歐洲特別是地中海國家那樣明顯。很明顯,這主要是由於這樣一個事實,即與俄羅斯中部不同,那裏總是可以獲得海洋禮物,而俄羅斯中部根本沒有海洋和海洋。

但是,沒有魚和海鮮就無法代表自己的生活的人總是會發現一個機會,可以根據海洋的禮物來品嘗菜肴。貽貝在深海居民的國內鑒賞家中特別受歡迎。順便說一句,甚至有這樣的說法:如果一個人不喜歡貽貝,那麼他根本不知道如何烹飪它們。

你可以通過許多食譜來烹飪這些美味的無脊椎動物,到目前為止,有大量的貝類。這不僅歸因於貽貝肉的取消味道,還歸因於它們的有益特性。

順便說一句,除了含有最精致內容的冷凍貝殼外,貽貝非常受歡迎,並且腌制,與第一款產品不同,它們已經完全準備好使用。腌制的貽貝可以這樣吃-以純凈的形式-因為它是最美味的美味,你可以根據它們制作各種各樣的菜肴,不僅可以取悅你的味道,而且還可以以其非凡和吸引人的外觀而感到驚訝。

最常見的是,腌制貽貝用於準備沙拉,risotto,paelya,plova,比薩餅,卷和其他有趣的菜肴。啤酒愛好者也不會繞過這種產品--好的貽貝腌制,作為這種泡沫飲料的小吃。

腌制貽貝的熱量可能會有所不同,具體取決於準備這種美味佳肴的選擇,如果你更喜歡自己制作。但是,工業生產的產品的營養價值主要是每100克腌貽貝約67 kcal。

在家中煮貽貝完全不難,因為這些軟體動物的腌制過程與其他海鮮(例如蝦或魷魚)的烹飪幾乎沒有什麼不同。除了醋、糖和鹽外,烹飪者經常在貽貝中添加各種香料和香料,某些類型的蔬菜,特別是洋蔥和胡蘿蔔。因此,不僅獲得貽貝腌制,而且獲得更復雜的菜肴-一種輕質沙拉。

令人鼓舞的是,除了對人類健康的巨大益處和取消的味道品質外,腌制貽貝的熱量也相當低。因此,每個人都可以喜歡這種美味的美味,而且經常和無限數量。


貽貝腌制67.3 kKal

腌制貽貝的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白質:6.982 (~ 28 kKal)
脂肪:1.113 (~ 10 kKal)
碳水化合物:7.219(~ 29 kKal)

能源比率(b'zh|u):41%|15%|43%