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海卷心菜幹燥

海卷心菜幹燥...

醫學和營養學領域的現代名人正在進行各種各樣的研究,並在這些研究的基礎上編制對人類健康有利的所有新產品清單。然而,與許多世紀前一樣,最有用的食物包括海藻,其中最受歡迎和最廣泛的是海白菜或海帶糖。

這種藻類可以肯定地稱為海洋的真正禮物,因為它的成分中存在一系列維生素和礦物質,沒有它們,人體的正常功能根本不可能。以多種方式食用海卷心菜,這是今天出售的海帶可以新鮮和腌制的好處。此外,特別是在亞洲國家,幹羽衣甘藍特別受歡迎。這是保存原始產品的所有有用屬性的好方法。

主要在海白菜商店的櫃臺上,幹燥以大衣細絲的形式出現。最常見的是可以購買重量為50克的袋子,這無疑是方便且非常實用的。為了制作一些海菜幹燥的菜肴,只需在溫水中浸泡30分鐘-產品量將增加至少七倍,你同意,從財務方面有利可圖。

根據膨脹的海卷心菜幹燥,可以烹飪大量各種各樣的菜肴。首先,它們是異常有用的沙拉,在寒冷的季節與人們特別相關。此外,通過添加這種產品,可以獲得非常美味和芬芳的各種湯。用胡蘿蔔、洋蔥和大蒜撲滅海帶並不難。你可以多樣化你的飲食,用海鮮和魚做幹的海菜-真的不是菜,而是寶藏有用的礦物質。

幹海菜的好處

毫無疑問,人們不能忽視這樣一個事實,即幹燥的海白菜的主要好處在於含有大量的碘以及幫助生物吸收這種礦物質的物質。已經發現,在海帶中,碘含量高達整個產品質量的3%。因此,定期食用基於海白菜的菜肴有助於甲狀腺的正常運作。

此外,該產品的其他優點強調了幹性海白菜的特殊益處,可以安全地歸因於治療特性:降低膽固醇,使GDT活動正常化,以及從人體中排出重金屬鹽,有毒物質,渣和放射性核素的能力。


5.4 kKal幹燥的海白菜

幹燥海白菜的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白質:0.9 (~ 4 kKal)
脂肪:0.2 (~ 2 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):67%|33%|0%