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紅眼魚

紅眼魚...

紅眼魚是紅眼棲息科的明亮代表。粉紅色的銀色或帶紅色的魚的特征是細長,側面松散壓縮或幾乎像紡錘體的鱗片。紅眼魚幾乎無法吹噓俄羅斯漁民,因為這種美女的棲息地通常被認為是澳大利亞,非洲,智利和新西蘭的沿海地區,以及印度尼西亞,日本,斯裏蘭卡,印度和菲律賓群島的水域。通常,該家族的分布僅限於亞熱帶和熱帶地區。

紅眼魚主要來自新西蘭進入俄羅斯市場。同時,商品魚的平均重量不得超過一公斤。紅眼魚肉富含維生素,宏觀和微量營養素,同時在脂肪和蛋白質的組成上保持最佳平衡。

出於烹飪目的,紅眼魚經常使用,類似於大西洋鯡魚,但肉類密度更高。是的,它的價值要高得多。這條魚幾乎適合所有類型的烹飪。無論是在煮熟的形式還是在油炸之後,紅眼的肉都保持明亮,大纖維,多汁,溫柔且非常美味。你可以根據這種海鮮制作肉湯,然後它會變成油膩、透明,有愉快的氣味和味道。但專家們仍然建議用紅眼魚烹飪熱第二道菜。


紅眼魚125.4 kKal

紅眼魚的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):

蛋白質:21.9 (~ 88 kKal)
脂肪:4.2 (~ 38 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):70%|30%|0%