魚鱈魚

我們認為每個人都很清楚，像螃蟹棒這樣的產品，即使是三分之一的產品也不包含螃蟹肉。蘇裏米通常用於替代螃蟹以生產棍棒。Surimi是日本的魚菜，由白色的小魚（鯡魚，鱈魚或鱈魚）制成。

鱈魚被認為是通用產品，除了魚片本身以及蘇裏米衍生物外，鱈魚肝臟也隨之而來。Mintay屬於鱈魚科，魚類原產於太平洋和大西洋。鱈魚的長度很少超過45厘米，成蟲的重量將在

2. 5-5公斤以內波動。

鱈魚被認為是鱈魚屬中提取最多的魚類。這種普遍的流行影響了世界海洋中的鱈魚數量，這一數字正在下降，因此綠色和平組織活動家早在2009年就呼籲捕撈者和鱈魚生產者減少捕撈量。

鱈魚的組成

鱈魚的維生素-礦物質成分以其多樣性而聞名。顯然，這就是為什麼鱈魚被認為是一種非常有用的魚類，醫生和營養學家建議在飲食中盡可能頻繁地食用。

在鱈魚中包含的有用成分中，可以分離出A組，RP，V1，V2，葉酸（B9），鈣，鎂、磷、硫和鐵的維生素。這只是冰山一角的鱈魚的好處。

鱈魚的好處

Mintay並非徒勞地被稱為鱈魚的弟弟，這不僅是因為生物學家將兩條魚歸為鱈魚的一個屬。鱈魚的特殊好處與鱈魚一樣，是魚的肝臟。鱈魚肝臟含有大量的維生素A，以及必需的天然脂肪酸，使人體無法從魚類以外的其他食物中獲得。

同樣值得註意的是鱈魚的抗氧化特性。經常食用鱈魚有助於維持正常的血糖水平。鱈魚魚中碘的豐度使這種產品成為甲狀腺疾病的絕佳預防手段。一些兒童醫生建議年輕的媽媽從8個月大開始就將鱈魚加入嬰兒的飲食中。

鱈魚的危害

不幸的是，世界上每個人都有兩個方面，因此除了有用的品質外，還有鱈魚的危害。對於對魚類和海鮮產生過敏反應的人，可以使用鱈魚魚片和肝臟的禁忌癥。鱈魚也會對高血壓和潰瘍造成重大傷害，因為這種魚的魚子醬中含有大量的食鹽。