登錄
Cooking - easy recipes
熱門精選第一道菜的食譜第二道菜的食譜飲料食譜測試產品配方小吃食譜糖果食譜工件配方醬汁食譜
世界廚房 食物熱量 烹饪书

Stavrid魚

Stavrid魚...

Stavrid魚屬於Stavridov家族,並以某種名稱合並了幾種重要的商業魚類。Stavridovsky家族總共包括約150種魚類,其中只有4種是工業規模食用和開采的。斯塔夫裏達(Stavrida)屬於一組中上層魚類,它們具有時尚的生活方式。

Stavrida的顏色很有趣,可能在從淺銀色到灰藍色的配色方案內。Stavrid魚的結構也有特色。魚的身體拉長,通常長度不超過35厘米。Stavrids有一個鋸齒形的頂峰,可作為魚對其他捕食者的保護武器。Stavrid魚的最大標本長達70厘米,重2公斤。對於體重很少超過500克的魚類來說,這確實是一個記錄。

Stavrid魚在保加利亞,英國,美國,土耳其和法國等國家的海岸線上很常見。在太平洋和印度洋,日本和地中海也可以找到同樣的stavrida。在俄羅斯聯邦,魚群是在波羅的海或北海的工業規模上捕撈的。Stavrid魚的種類如下:



常見的百夫長或Trachurus,一種生活在海水中的掠食性魚類。

黃帶鯡魚或Selaroides leptolepis是生活在海洋中的小型羊群魚。



Stavrida肉具有口味和消費品質。例如,stavrid中的骨頭很少,因此可以在準備各種菜肴時使用魚。Stavrida肉的特定略帶酸味的味道使魚與Stavridova屬的其他成員明顯不同。Stavridu魚被油炸,在明火上烘烤,coptat,然後腌制,腌制或幹燥。

出售的是斯塔夫裏德魚罐頭食品。斯塔夫裏達(Stavrida)罐裝在黃油,番茄或自己的果汁中。Stavrida肉被用作魚肉的肉末,第一道菜或沙拉中也使用魚。Stavrida魚是指有用和飲食產品。Stavrida的卡路裏含量相當低,在100 gr的產品中為144 Kkal。

Stavrida的化學成分富含有益的維生素和礦物質。Stavrida包括B,A,C,RP和E類維生素,葉酸和多不飽和的Omega-3脂肪酸,被認為是人體必不可少的。Stavrida的好處是魚肉中的脂肪含量低,因此可以推薦人們食用該產品以減輕體重。經常食用stavrid魚有助於預防和治療消化系統疾病,動脈粥樣硬化或冠狀動脈疾病。


stavried魚類114 kKal

Stavrid魚的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-zhu):

松鼠:18.5(~ 74 kKal)
脂肪:4.5G (~ 41 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):65%|36%|0%