魚油

魚油以兩件事情而聞名-不是特別令人愉悅的味道和對人體的特殊好處。我們認為我們緯度的大多數居民都嘗試過一種治愈產品來品嘗或服用魚油作為天然藥物，所以他們知道魚油的好處是什麼。

人們最近開始使用魚油的治愈特性，但是魚類一直受到重視並被認為是治療性食品。在中世紀，魚類治療了許多疾病。例如，Nalim魚的肝臟被用來治愈眼睛上的亞麻布，Lim魚在痛風或發燒時提供了幫助。

因此，人們開始思考如何保存有用的產品並不奇怪。結果，魚不僅開始幹燥和昏昏欲睡，而且還開始罐頭，冷凍或從魚中獲取脂肪。早在俄羅斯帝國時期，魚油就開始在工業規模上生產。早於工廠方法，科拉半島居民就知道了一種生產魚油的方法。

魚油的成分

魚油成分中的主要成分是鱈魚肝臟，將糞便折疊成特殊的桶裝並留下幾天。隨著時間的流逝，自然的組織腐爛過程開始了，脂肪開始向外流出，並在容器中收集。

北方人民早就學會了應用魚油的特殊特性，並從油性魚類品種中獲取魚油，盡管以原始方式也是如此。後來，北方居民被告知一種生產產品的新技術，即肝臟在特殊的鍋爐中加熱，甚至使用過濾器清潔最終產品。但是，拉動過程的變化不會影響魚油的組成。然而，魚油對人類最寶貴的好處是什麼？

魚油的好處

首先，我們認為值得仔細看看包括維生素A和D在內的產品成分。而且，這些有益物質的含量只是遠遠不夠。在自然界中，在飽和脂肪酸Omega-3和Omega-6的含量上，可能沒有多少食物可以與魚油相提並論。魚脂中也存在油酸和棕櫚酸。脂肪酸也有利於人體心血管系統的健康。

魚油可預防乳腺癌性腫瘤，防止肺氣腫。建議孕婦食用魚油。脂肪幫助孩子成長健康，發育正確。目前，Medecine使用膠囊中的魚油。這種產品具有所有有用的品質，並且同時沒有特征性的不愉快的脂肪味道，因此孩子們會非常樂意服用維生素。

魚油的危害

遺憾的是，除了特別有用的特性之外，魚油的危害還可能表現為結核病、尿石和膽結石疾病的復雜性。患有甲狀腺疾病和胃潰瘍的人可能會受到魚脂的特別明顯傷害，因此他們應該將產品完全排除在日常飲食之外。

除禁忌癥外，還有特殊的處方將魚油作為藥物：不要超過建議的劑量，最好不要在饑餓的胃上食用魚油，否則會出現嚴重的胃部不適。