登錄
Cooking - easy recipes
熱門精選第一道菜的食譜第二道菜的食譜飲料食譜測試產品配方小吃食譜糖果食譜工件配方醬汁食譜
世界廚房 食物熱量 烹饪书

豬肝澆水

豬肝澆水...

最近,越來越多的媒體報道說,肉類和肉類產品弊大於利。隨著健康生活方式的普及,許多均衡飲食的假設正在改變和調整,以達到廣告目的。出於某種原因,絕大多數現代健康飲食的「大師」都將蔬菜,水果以及其他植物性食物列為推薦食用和有用食品的清單。

然而,根據醫生和專業營養學家的說法,人體對肉類和肉類內臟的需求不亞於植物性食物。更重要的是,一些肉類內臟可以成為維生素的寶貴來源,而且,當然,如果煮熟得當,美味和營養豐富的烹飪產品。

肝臟只是指這種對人體有益的食物。許多人錯誤地認為肝臟是指二流食品,在一流的肉類切口中沒有任何比較。這種說法在某些方面是真實的,但是不要低估寵物和家禽肝臟的獨特有益特性和味覺特征。

在絕大多數肉類內臟的背景下,肝臟因其豐富的天然來源的各種有益化合物的含量而受益匪淺。早在古代,寵物的肝臟就被用作傳統醫學的媒介。醫學偉大的開國元勛古希臘醫生阿維森納(Avicenna)使用山羊的肝臟治療視力器官疾病。

但是,在那些日子裏,人們甚至沒有猜到維生素A的存在,就像其他宏觀和微量元素以及礦物質一樣。一道由動物和鳥類肝臟制成的熟練菜肴可以為身體提供許多維生素和礦物質的晝夜供應。基於產品,您可以制作足夠多的烹飪產品,我們建議您熟悉豬肝澆水等菜肴。

豬肝澆水可以是他們的土豆或面食配菜的絕佳補充。此外,豬肝澆水是一種美味,營養豐富且對人體非常有益的烹飪產品。為了準備豬肝肉汁,最好使用新鮮的底物。將肝臟洗凈並切成小塊,倒入面粉中並在植物油中油炸。

將貪婪的肝臟放入鍋中,倒入水中,並添加香料,香料和鹽。將洋蔥去皮並切成薄片。將胡蘿蔔摩擦在大磨線上,與洋蔥連接並油炸。在烹飪的最後階段,豬肝肉汁將所有成分連接在一起,並在大約一個小時的地板上用小火煮沸。最後,在已經準備好的豬肝肉汁中加入一些高檔小麥粉,使烹飪產品更稠密或更稠密。


豬肝肉汁67.15 kKal

豬肝肉汁的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):

蛋白質:4.39 (~ 18 kKal)
脂肪:4.58 (~ 41 kKal)
碳水化合物:1.65(~ 7 kKal)

能源比率(b'zh|u):26%|61%|10%