南瓜油

南瓜美是指那些不僅取悅眼睛，而且對人類健康有益的稀有植物物種。南瓜或Cucurbita屬於南瓜科，是草本植物，被正式命名為南瓜普通或Cucurbita pepo。目前有二十多個南瓜品種。一些南瓜物種被用作觀賞植物，但是大多數南瓜品種都被食用。

此外，南瓜不僅新鮮使用。植物用種子制成令人難以置信的有益南瓜油。南瓜油的獨特特性使該產品成為對人體最有益的植物油。值得強調的是，南瓜油在古代開始使用。考古學家在公元前3世紀的發掘中發現了保存完好的南瓜種子。

南瓜油成分

值得註意的是，他們的現代醫學開國元勛之一古希臘醫生阿維森納（Avicenna）在其著作中提到了南瓜，植物種子和南瓜油或南瓜。這表明已經是古董的醫務人員已經知道並廣泛應用了南瓜油的有益特性。南瓜油的益處的獨特性在於產品的化學成分，該成分富含足夠的天然含量化合物，這些化合物對人體具有有益的作用。

南瓜油的好處

南瓜油的化學成分是飲食以及嬰兒食品的理想選擇。在前一種情況下，南瓜油中的化合物有助於建立消化系統並改善人體內的交換過程。南瓜油可以成為兒童身體正常發育所需的有益天然化合物的絕佳來源。南瓜油是通過加工植物種子生產的，該植物種子中含有多達40％的植物油。南瓜油因其獨特的優勢而被稱為「黑金」。

在中世紀時期，他們是第一個在奧地利生產有用的南瓜油的人。在那些遙遠的時代，南瓜油享有前所未有的流行。最雄辯的是文件，其中保留了200毫克南瓜油瓶的價格等同於金塊胡椒的記錄。如今，南瓜油的需求仍然穩定，僅次於植物油的雪松。

事實是，為了只生產一升南瓜油，你需要回收
1. 5公斤種子，這些種子來自三十多個南瓜水果。南瓜油的化學成分中存在維生素A，E，B，C，F以及K和P。此外，南瓜油中還含有大量的鋅、鎂、磷、鐵、硒和鈣。南瓜油被食用，也用於化妝品。

南瓜油的危害

但是，除了明顯的益處外，南瓜油還可能因食用產品時不遵守規定的劑量而受到傷害。除傷害外，南瓜油還可能對患有糖尿病或個體植物油不耐受的人造成傷害。