Smetana 10%脂肪
酸奶油10%的脂肪是一種乳制品,脂肪的質量比例降低,是通過在純培養物(乳酸鏈球菌)的幫助下將正常化的奶油排出而制成的。
一般來說,在俄羅斯,酸奶油通常分為幾類,具體取決於該產品中包含的乳脂數量(10%至40%)。因此,10%的酸奶油脂肪是指低脂飲食食品的類別,由專業營養師推薦給肥胖和超重的人定期食用。因此,這種酸奶產品非常適合用於卸貨日和各種飲食。
許多健康狀況不佳的人早就厭倦了不必要的卡路裏加油和調味料,偏愛酸奶油10%的脂肪。它的味道與酸奶油中脂肪飽和的物種幾乎沒有什麼不同,而其特征只是厚度和飽和度較小。
10%脂肪的酸奶油非常適合作為第一和第二熱菜,蔬菜和水果沙拉,小吃的最精致的調味料,並且還可以作為烹飪各種低熱量調味料的取消基礎。
酸奶油10%脂肪含量為119 kKal
酸奶油10%脂肪的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白質:2.7克(~ 11 kKal)
脂肪:10歲(~ 90 kKal)
碳水化合物:4.5克(~ 18 kKal)
能源比率(b'zh|u):9%|76%|15%