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南瓜花

南瓜花...

關於可食用的顏色以及如何將其用於烹飪,最近出現了越來越多的文章。此外,包含準備或使用特定種類的花的配方的信息相當多。

一般來說,可以用於廚房的植物花朵的選擇主要取決於一年中的時間。基本上,花卉季節始於春季,當時紫羅蘭和靈長類動物首先出現。它們被南瓜和祖奇尼花所取代,在接近夏天的時候,田間植物以及從美食角度來看最有趣的果樹開花,其花朵是蘋果花序和桃樹。

值得註意的是,可食用的花朵不是優先的食物,而是更多的裝飾,裝飾和配件,因此人們保持陽光明媚和快樂的心情。在這裏,我們談論的是高級廚房甚至沒有那麼重要。毫無疑問,在餐館裏,食用鮮花比家裏的人更常見,但在家庭廚房裏,它們起著重要的作用。

在美食中,更常見的是使用鮮黃色的南瓜花。例如,在意大利,它們以開花的小南瓜的形式在蔬菜商店出售,從出現幾天開始,它們的大小遠小於新生蔬菜冠冕的花朵。

很明顯,在我們的國家,南瓜花幾乎沒有出現在超市的櫃臺上,除了專門的商店,但沒有人阻止在他們的花園裏種植一對植物,目的是嘗試它們的花朵。順便說一句,南瓜花可以安全地以原始形式食用。南瓜花的味道類似於蔬菜本身的味道,只是它不那麼明亮,好像稀釋,更細膩和精致。

可以將新鮮的南瓜花添加到綠色沙拉葉的沙拉中。例如,每位客人盤子裏的大黃花都會把普通的沙拉變成美麗而精致的菜肴。除此之外,南瓜花是任何奶油湯的絕佳補充。沒錯,你不需要煮它們,因為南瓜的顏色含有大量的水和很少的纖維。因此,如果你把南瓜花扔進開水裏,幾分鐘後它們就會變成一個可疑物種的無名團。

南瓜花主要在食用前添加到第一道菜中,類似於蔬菜-菜根或歐芹。您可以將花粉碎,從而在盤子中產生原始的顏色對比。很可能用南瓜花做飯和獨立的kushanya。要做到這一點,你需要用面粉,牛奶和雞蛋制成的面糊加入鹽和胡椒粉,然後將鮮花倒入其中,用熱植物油炒。通過使用面包,南瓜花不會失去形狀,但只會得到美味的外殼。


南瓜花15 kKal

南瓜花的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):

蛋白質:1.03 (~ 4 kKal)
脂肪:0.07 (~ 1 kKal)
碳水化合物:3.28(~ 13 kKal)

能源比率(b'zh|u):27%|4%|87%