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腌制竹子

腌制竹子...

對於大多數國內消費者來說,竹子是一種相當異國情調的產品,而亞洲人則從很久以前就開始食用。通常,年輕的芽和綠色的竹葉都用於此目的,後者通常以幹燥的形式添加到湯中,而新鮮的則作為基材添加到肉類菜肴中。

在我國,這種新鮮的外國人很少出現在商店的櫃臺上,但是購買罐裝竹子(以錫罐或密封真空包裝表示)的問題要小得多。完全腌制的竹子是大型植物的幼芽,通常在它們的長度超過30厘米之前收獲,然後通過添加各種膳食補充劑進行罐裝。

香脆的,略帶酸味的甜味腌制竹子的果肉非常適合用作第一道菜,沙拉,小吃,油炸和燉制的cushanya的添加劑。將腌制竹子的芽添加到豬肉中並不少見,但蔬菜配菜也相當頻繁。

順便說一句,如果你很幸運地購買了大量的新鮮竹子,你可以毫不費力地收獲它們。成熟的腌制竹子使用非常方便,值得考慮的是,在熱處理中,它不能消化太久-否則味道會大大降低,這種有價值的產品會失去許多有用的物質。此外,為了保持腌制竹子的酥脆質地,建議將其添加到菜中。

有趣的是,新鮮和腌制竹子對人體有益的特性也受到素食者的高度重視-他們經常將其用作配菜,增加一些植物油和醬油。然而,對於其他人來說,腌制竹子也充當了一種寶貴的美食單位,建議將其納入飲食中。

腌制竹子對人體健康的有益特性在適度食用時很明顯,因為它被認為是鉀的天然來源,有助於維持正常的血壓和心跳。同時,即使在飲食中以腌制形式引入竹子可以為人體提供所需的磷、鋅、核黃素、鐵、硫胺素和煙酸。

此外,由於該產品中含有的纖維,可以控制有害膽固醇水平,進一步食用腌制竹子,以防止直腸癌。


腌制竹子19 kKal

腌制竹子的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白質:1.72 (~ 7 kKal)
脂肪:0.4 (~ 4 kKal)
碳水化合物:3.22(~ 13 kKal)

能源比率(b'zh|u):36%|19%|68%