歐芹腌制
在今年夏季,我們的餐桌上有很多新鮮的蔬菜,但在冬季,雖然在商店出售,但其特點是味道和香氣不那麼豐富。據了解,這種綠色植物中的有益物質遠少於夏季草藥。
這就是為什麼在冬季烹飪時使用香味的蔬菜通常以罐裝形式使用,這意味著冷凍,幹燥,腌制和腌制等烹飪方法。
可能很少有人知道,但是歐芹也可以腌制,然後用它來調味和賦予許多kushanyas令人愉悅的味道。大多數情況下,在寒冷的季節準備湯,烤面包和許多其他首餐時,會添加腌制的歐芹。
順便說一句,與歐芹的幹燥綠色不同,腌制非常適合添加到烹飪配方不需要溫度處理的菜肴中。但是,這種辛辣的草即使以腌制形式也具有味道和香氣的飽和度,因此必須謹慎添加。
為了在季節準備腌制的歐芹, 建議選擇非常優質的原料-綠色雕刻的樹枝必須沒有損壞, 多汁且不亮。同時,歐芹小葉和莖都可以用於腌制,順便說一下,它們的味道更加濃郁。歐芹是通過使用某些添加劑來腌制的,其中最重要的是食用醋或醋精華,食用鹽,水和糖砂。
腌制的成品歐芹不僅可以用作其他菜肴的添加劑,還可以用作辛辣的小吃,補充魚類,肉類或家禽制成的雞肉。此外,許多主人更喜歡在準備主菜時添加腌制的歐芹菜-這種產品不僅賦予了kushanya額外的味道,而且在很大程度上改變了他們的外觀,使他們更加食欲。
據了解,使用歐芹的最首選選擇是其新鮮狀態,其中蔬菜可作為維生素沙拉的美味和有用的補充。然而,即使考慮到烹飪的結果,即在腌制過程中,最初在新鮮蔬菜中發現的很多有價值的物質都丟失了,女主人也很樂意購買腌制的歐芹。
歐芹腌制40 kKal
腌制歐芹的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白質:2.5克(~ 10 kKal)
脂肪:0.5 (~ 5 kKal)
碳水化合物:6.3(~ 25 kKal)
能源比率(b'zh|u):25%|11%|63%