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燕麥和蔓越莓的納利托克
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一杯飲料
1個部分
燕麥磨碎,沖洗,倒入冷水,煮沸並壓在板上3小時。然後用大火煮沸,吞下模糊的蔓越莓,再次煮沸並堅持1小時。可以添加葡萄幹或uryuk。Otwar處理。飲料供應溫暖或冷。
蔓越莓-0.5杯,燕麥-1杯,糖-2-3個勺子,蜂蜜-2-3個勺子,水-1.5升,葡萄幹-2湯匙。
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