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一杯飲料
4個部分
燕麥磨碎,沖洗,倒入冷水,煮沸,推到板上,並在接近沸騰的溫度下堅持3-4小時。在堅持的結尾,添加檸檬的磨砂皮。煮熟,加入蜂蜜,檸檬汁。飲料是溫暖的。
檸檬是0.5英尺,燕麥是1.5杯,蜂蜜是2-3小時的勺子,水是1.5升
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