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1個部分
糖,蛋清,香草糖攪拌成濃烈的泡沫,並加入烤碎堅果(留出一點點撒粉)以及磨碎的巧克力。將食物攪拌在餐具中,然後放在木板上,用面團洗凈。從0. 5厘米厚的地層滾動,切成心形的餅幹模具,用蛋清油脂,撒上磨碎的堅果。小心烘烤。
蛋白質-3個,糖-200克,巧克力-100克,香草糖-0.5包,森林堅果-150克
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