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喀什

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粥是由腐爛的谷物或其他種子制成的菜肴。粥的配方多種多樣，但同時有兩種選擇可以煮粥或兩種粥稠度-易碎的粥通常作為配菜食用，而粥是液態的，有時也稱為「塗抹」。更詳細地講述碗……不存在什麼樣的粥：豌豆粥, 珍珠粥, 小麥粥, 大麥粥, 玉米粥, 大米粥, 大麥粥, 燕麥粥, 蕎麥粥, 小麥粥, 南瓜粥。雖然使用南瓜粥的名稱並不完全正確，因為在這種情況下，南瓜只是其中一種成分。例如，更正確的名稱是帶有南瓜的粥小米。

卡什的卡路裏含量通常很高。最少的卡路裏米香腸，水上的配方。但是牛奶粥是相當卡路裏的：牛奶上的小米kasha（134 Kkal），牛奶上的粗麥（110 Kkal），牛奶上的大米kasha（98 Kkal）。每種粥的益處分別確定。有人需要鐵，最有用的粥是鐵含量升高的，例如蕎麥粥。嬰兒粥是一個單獨的主題。今天，建議孩子們給磨碎的蕎麥，米粥。但香蕉粥的受歡迎程度大幅下降。也許是因為很多父母不知道如何正確煮肥胖的粥。記住，在半升液體上-三湯匙面粉。在牛奶上煮熟更好的薄荷糖，但可以將水和牛奶混合以減少粥的熱量。如果你將葡萄幹，堅果，幹果，肉桂和香草添加到粥中，那麼面粉粥的食譜將是你成熟的孩子的最愛食譜。

如果您想學習如何制作美味的粥, 請使用我們的提示。首先，制備粥的最佳餐具是鑄鐵。盡管在多元公園中的粥也有資格煮熟。其次，如果你想要真正的易碎谷物，在煮熟前烤谷物。第三，在將谷物倒入水中之前，必須腌制水。第四，水與谷物的比率通常為2：1。例如，如果您選擇了蕎麥粥配方，小米粥配方，米粥配方，您將需要4杯水和2杯谷物。如果你對南瓜粥感興趣，這裏的配方有點不同，因為之前你必須煮南瓜。順便說一句，Kash的南瓜配方可以根據你的味道多樣化，包括一些肉桂、香草或葡萄幹。你好吃的粥!