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Salaka(鯡魚,沙丁魚),用酸奶油和蕎麥粥烘烤

2個部分


魚在魚片上分開,腌制,胡椒粉,在面粉中烘烤,並在兩側油炸。在油炸的煎鍋上,放上用褐色洋蔥和脂肪調味的易碎蕎麥,把烤魚放在上面。撒上酸奶油,撒上磨碎的奶酪,在烤箱裏烘烤。在食用之前,先將融化的黃油調味。

沙拉-500克,面粉小麥-1湯匙。勺子,植物油-4湯匙。勺子,洋蔥-3湯匙。,蕎麥-1杯,奶酪-50克,胡椒-口味,鹽