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Gyu-羊肉和米飯

1個部分


將羊肉切成薄片,撒鹽,在烤櫃裏油炸。當肉從四面八方烤成紅潤的樹皮時,加入切碎的洋蔥,磨碎的紅辣椒和番茄泥,倒在溫水或肉湯中,煮至柔軟。然後加入大米,鹽,撒上切成薄片的香菜,薄荷,然後與大米一起煮25分鐘。

羊肉-149克,黃油-15克,大米-70克,洋蔥-18克,番茄泥-5克,辣椒-0.02克,歐芹蔬菜-3克,鹽-2克,沙拉綠色-20克,薄荷-1克