南瓜牧民

將肉切成小塊，在鍋中油炸，倒入熱水中，使水覆蓋肉類，然後用小火煮熟。在10-15分鐘後，加入切碎的油炸洋蔥，腌制，胡椒粉，將南瓜和西紅柿切成兩半的油炸片放在肉上。在烤箱中煮至準備就緒。