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世界廚房 食物熱量

東部牛肉

1個部分


準備好的肉塊被輕輕剔除,撒上鹽,胡椒粉。將它們油炸至淺金黃色,然後倒入肉湯中,煮20至25分鐘直至煮熟,加入帶有番茄泥的褐色洋蔥。在準備就緒前10分鐘,加入歐芹香料。成品肉用大蒜調味,食用時用醬汁澆水。

人造黃油-15克,洋蔥-25克,大蒜-4克,牛肉-250克,番茄泥-20克,肉湯-75克,蔬菜-10克