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燉牛肉

1個部分


用面為4厘米的立方體切碎牛肉,切碎或壓碎大蒜。在炒鍋或煎鍋中加熱植物油,然後撲滅大蒜。倒入醬油,然後用大火烤肉,直到形成棕色地殼。減少火災,倒入3湯匙水。蓋上蓋子,煮1小時,必要時倒水。將胡蘿蔔和西紅柿切成薄片。將切碎的蔬菜加入肉類中,到這個時候應該已經很軟了。增加2杯水,再煮30分鐘。和米飯一起食用。

牛肉-700克,大蒜-2個葉子,植物油-4湯匙。湯匙醬油-4湯匙,胡蘿蔔-4湯匙,西紅柿-4湯匙。