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平底鍋上的牛肉片(filet de boeuf poele)

5個部分


將肉用鹽和胡椒粉磨碎,倒入植物油,與洋蔥和胡蘿蔔一起放入火焰中。將果醬放入大火中,直到肉稍微烘烤為止。加入紅醬和葡萄酒。蓋上蓋子,放在預熱的(最高200°C)烤箱中(考慮到15分鐘將不完全放置500克肉)。將肉放在盤子上,防止其冷卻。將果汁冷卻,去除脂肪,加熱並放下肉。按口味打鹽。用土豆或蔬菜放在餐桌上。

橄欖油-1湯匙或玉米油-1湯匙,胡蘿蔔-1湯匙,洋蔥-1.5杯,鹽-1湯匙,紅醬1杯,黑胡椒粉-1.2湯匙,牛肉片-1000-1250克,葡萄酒半幹-0.3杯