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用酸奶油燉制的雞肉




Ivu洗凈,去除種子,並與皮革一起在大中磨碎。去皮的洋蔥切成薄片。將雞胸膜從皮膚上剝去,切出肋骨。將肉切成薄片。用植物油用高火加熱高墻鍋或蜂窩。放下洋蔥,炒一點,然後加入iwa,攪拌。放下雞肉,攪拌炒約5分鐘。倒入酸奶油,水,撒鹽和攪拌。用低火在蓋子下煮約半小時,攪拌1-2次。建議在配菜上使用蕎麥,米飯或珍珠粥。

Iva-2英寸,雞胸肉(800 ~ 900g)2英寸,洋蔥-1-2英寸,酸奶油-500克,鹽味道