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番茄中的火腿面食
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1個部分
將面食煮沸。將低脂火腿(或從沙丁魚殼中去除,香腸)用稻草切成薄片,然後輕輕油炸,加入煮熟的洋蔥,煮熟並切成稻草蘑菇,將混合物煮幾分鐘,然後用番茄調味。用火腿和蘑菇攪拌面食,撒上綠色。
面食-250克,火腿-100克,或沙丁魚-100克,洋蔥-1片,蘑菇-180克,或蘑菇幹燥-45克,番茄醬-3湯匙。湯匙黃油-2湯匙。湯匙、鹽味、蔬菜味道
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