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用蘑菇烤的花椰菜
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蔬菜
1個部分
將花椰菜沖洗,分解成燕尾服,然後將每個燕尾服切成2-3部分。蘑菇在溫水中浸泡半小時,擠壓,切斷堅硬的腿並切成條狀。將花椰菜浸入1分鐘開水並煮熟。在炒鍋或鍋中加熱2-3湯匙植物油,放置蘑菇和卷心菜,加鹽和倒入豆漿。油炸,定期搖動煎鍋,直到準備就緒。將現成的蔬菜倒入芝麻油中,熱食用。
花椰菜-700-800克,味道鹽,芝麻油-1小時勺子,蔬菜抽煙-0.5杯,蘑菇幹燥-60克
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