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西葫蘆牛奶
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蔬菜
1個部分
西葫蘆去皮,切成立方體,在鹽水中煮沸,然後傾倒在漏鬥上。鞭打雞蛋,加入切碎的胡蘿蔔烤。將炒雞蛋切碎,放在準備好的西葫蘆上,加入牛奶,煮熟5-6分鐘。在食用前用黑胡椒調味。
口味-30克,西葫蘆為800克,辣椒為黑色,牛奶-350克,雞蛋-5片,脂肪-80克
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