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西紅柿,茄子,南瓜和土豆

1個部分


準備蔬菜,然後在加熱好的脂肪鍋中烘烤。將烤蔬菜杯在煎鍋邊緣(卷軸)上鋪上戒指,將整個煮熟的土豆放在中間,加上醬汁的一部分,將盤子倒入剩余的醬汁中,撒上綠色(最好是蔬菜)並食用。馬鈴薯應該中等大小,如果只有大馬鈴薯,則應切成2-3部分。

番茄-159克,茄子-135克,南瓜-125克,西葫蘆或150克,土豆-155克,黃油-10克,醬油-50克