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用洋蔥和西紅柿煮熟的金槍魚
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魚菜
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燉魚
3個部分
將魚切成碎片,胡椒粉,用面粉烘烤。在略帶油炸的洋蔥中加入切碎的西紅柿,倒入白幹葡萄酒;煮沸。將面粉烤成淺棕色,然後調味蔬菜。準備好的魚流露在盤子裏,與蔬菜一起倒入醬汁,用低火煮至準備就緒。
黃油-1湯匙,西紅柿-4-5湯匙,鹽味,面粉小麥-1湯匙,金槍魚-600克,胡椒味,洋蔥-2部分湯匙,油植物-3湯匙,葡萄酒幹-1杯
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