植物油番茄醬中的沙丁魚

3個部分


將沙丁魚分開，然後向上放在淺鍋中。混合植物油、醋、番茄醬和調味料。將這種混合物倒入魚中，然後在40分鐘的小火中在蓋子下煮沸。冷卻而不卸下蓋子。您可以與配菜-煮熟或烤土豆，各種沙拉一起食用。