用土豆烘烤的heck

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2個部分
1小時20分鐘

烤箱裏煮魚的食譜是用土豆烤制的雞蛋。這樣烘烤的魚變得非常溫柔。試著做飯！

冷凍（無頭）-500克，土豆-4-5塊，牛奶-0.5杯，雞蛋-1塊，黃油柔軟-25克，辣椒黑粉-0.5湯匙部分，鹽-1湯匙。勺子+0.5部分，新鮮蔬菜-5克

在準備用土豆烘烤的heca之前，將所有清單上的食物準備配方。Heca不需要完全解凍，因此魚的分離會更方便。但是最好提前從冰箱中取出油，以便它有時間變得柔軟。

將洗過的土豆塊莖送入水鍋並添加1湯匙鹽。把鍋放在中火上。煮土豆半煮熟，煮沸後10-12分鐘。

當土豆煮熟時，準備魚：去除內臟和黑色膠片，在自來水下清洗，切斷鰭片並切斷山脊。準備好的切片切成分片。

從四面八方給魚胡椒粉和鹽水調味。

生雞蛋與牛奶和軟黃油配對（15克）。

用雞蛋和黃油花冠攪拌牛奶。

將煮土豆去皮，切成3毫米厚的杯子。

將剩余的黃油塗上油脂以防烘烤（玻璃或陶瓷）。

在塗油的盤子裏折叠一片heka魚片。

用一層土豆覆蓋魚。如果願意，在這個階段，土豆仍然可以進一步鹽堿化。

用牛奶和雞蛋的混合物倒入土豆。

用鋁箔或蓋子蓋上魚和土豆的形狀，送到冷烤箱。用烤箱中的土豆在180度的溫度下烘烤35-40分鐘。

在盤子上放一塊烤雞蛋和土豆，並用綠色裝飾。享受你的飯