罐裝金槍魚沙拉配蘋果和芹菜

3個部分
30分鐘30分鐘

健康食品鑒賞家無疑將金槍魚與其他食品中脫穎而出。金槍魚富含多不飽和脂肪酸，在低熱量下具有高蛋白質含量。罐裝金槍魚幾乎不如新鮮金槍魚，但烹飪起來要容易得多，而且速度更快，因此罐裝金槍魚沙拉非常受歡迎。我們提供用芹菜和蘋果制作金槍魚沙拉。

如何制作金槍魚罐頭沙拉：將魚從罐子中取出（無液體），然後分解成碎片或侵蝕。

堅果被輕輕切碎。

在芹菜的大堆上摩擦。

用切片切碎去皮的蘋果（最好是Antonic）。

倒在檸檬汁上，這樣它們就不會變暗。

蘋果和芹菜小心地與魚和堅果混合。用鹽、糖和蛋黃醬調味金槍魚罐頭沙拉。

將金槍魚罐頭沙拉放入沙拉中，如果你願意用蔬菜裝飾。