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肉沙拉
4個部分
將魚片胡椒粉,每側油炸3分鐘,從鍋中取出並腌制。在鍋中剩下的油炸果汁中,倒入肉湯。葡萄柚去皮,分成小葉,分泌出汁液。將西紅柿切成薄片,將雞片切成薄片,將玉米切成液體。對於醬汁,將雞肉,葡萄柚汁,切碎的辣椒,歐芹蔬菜,鹽和胡椒粉中的汁液混合在一起。在盤子上分解生菜成分並撒上醬汁。
雞肉片-400克,胡椒粉,鹽味,植物油-2湯匙。湯匙,cubic 125毫升湯湯,葡萄柚湯-4片,西紅柿-4片,玉米罐頭-120克,辣椒綠燕麥1片,歐芹蔬菜2湯匙。
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