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綠豆沙拉
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豆類沙拉
1個部分
將綠豆莢從靜脈中去除,切成或切成長為2-3厘米的碎片,用植物加熱油,然後將切成薄片的洋蔥散開,加入準備好的豆類並煮至煮熟。然後用沙拉調味料烘烤,冷藏,加油,將鹽,胡椒,糖放在沙拉的桌子上,用香菜綠色裝飾。
豆類-152克,植物油-15克,洋蔥-7克,鹽-2克,歐芹蔬菜-4克,胡椒-0.02克,醋-20克,糖-3克
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