蕁麻沙拉

2個部分


200克幼小的蕁麻葉子放入沸水中5分鐘，傾倒在漏鬥上，摸索並放入沙拉中。將25克核桃的推芯分解成1/4杯煮蕁麻、加入一茶匙醋、攪拌和混合後用3O克綠洋蔥調味蕁麻。